איך חרדות ואובססיות נוצרות

חרדות הן תוצאה של הצתה של המערכת הסימפטטית שמצרה מאד את תחום החשיבה שלנו  . אם לתוך התחום הצר הזה נכנסת מחשבה מלחיצה היא תתקע שם ותחזור מאות ואלפי פעמים מבלי שנוכל לפרוץ ולחשוב על משהו אחר                     ן 

מערכת העצבים האוטונומית היא חלק שורשיעמוק במערכת העצבים הכללית. תפקידה הקדום הוא להציל את האדם מסכנות קיומיות.היא נחלקת לשני מצבים 1. סימפאטטי כלומר חרום 2. פאראסימפטטי כלומר שגרה או רגיעה עולמנו הטכנולוגי  הולך ומפעיל יותר ויותר את מצב החרום אבל התגובה מתאימה לזמנים שבהם נאלצנו למשל לברוח מחיות טרף ותגובה זו אינה בנויה ללחץ מתמשך של לימודים ומבחנים ,עמידה בלחצי עבודה ארוכים מצבים בין אישיים רעועים לאורך זמן וכו". חלק בלתי נפרד מהלחץ הסימפטטי פועל לצמצם את תשומת ליבנו רק לסכנה העומדת לפנינו ולא לשום דבר שאינו כרוךב"הצלתנו " מן האריה הרודף כביכול. אם לתוך המרחב המאוד מצומצם הזה נכנסת מחשבת שוא כמו האם אני בתוך שנטלתי ידים לפי כל כללי הההלכה? או האם אין על השולחן חומרים רעילים שיזיקו לי ? או האם אני בטוח שאשתי נאמנה לי? או אני כשלון אחד גדול או אני אף פעם לא אצליח לעבור את המבחן וכן הלאה ןהלאה ,שימולב שזו תמיד מחשבה מלחיצה ואפילו שהאינטלקט שלי מבין שאין כאן באמת שאלה או בעיה עדיין זה ממשיך למרר את חיי .
הפתרון איננו בתחום השכלי בכלל אלא בהרגעת המערכת הסימפאטטית. וכמו שנסיוני מראה לי מערכת זו נדלקת כאשר יש לאורך זמן מחסור בחומרי הגלם ליצירת מוליכים עיצביים וכל זה כתוצאה מבעיות ספיגה במעיים.  חומציות יתר ,טפילים,קנדידה, דלקת מעיים סמויה מעיני הרפואה הרגילה,ותפריט מתועש שבעצם איננו מספק לגוף חלבון ושומן איכותי ,כל אלה הם הם הגורמים לאובססיות וכפייתיות החלק הטוב של ההסבר הזה הוא שיש מוצרים טבעיים שמחזירים את המעיים למצב ספיגה וכך מבריאים באופן שורשי מן החרדות והאובססיות.